Beitrag von Franziska Lenz. An der Westküste von Sri Lanka, genauer gesagt im Badeort Negombo, tauche ich für 8 Tage in die Welt des Ayurveda ein. Bei strahlendem Sonnenschein und mit Meeresrauschen im Hintergrund, mache ich zum ersten Mal eine Ayurveda Kur, um fit zu werden.
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Beitrag von Sandra Schirbel. Wer kennt es nicht: Im Alltag lassen die Kräfte manchmal schneller nach, als man sie festhalten kann. Ein Erholungsurlaub muss her. Ohne Action, ohne Stress und vor allem ohne jegliche Form der Erreichbarkeit oder Medienflut. Eine Ayurveda Kur wollte ich schon immer mal ausprobieren. Deshalb mache ich mich kurzentschlossen auf den Weg nach Indien in die Region Kerala, auch “Wiege des Ayurveda” genannt.
Beitrag von Melanie Zanin. Entspannung pur mit Aloe, Thalasso und Ayurveda zwischen Dünen und Felsen. Das erlebe ich auf der drittgrößten kanarischen Insel, auf Gran Canaria. Hier probiere ich das breite Programm aus, das von Gran Canaria Spa, Wellness & Health in verschiedenen Hotels entlang der Südküste angeboten wird.
Beitrag von Ariane Bille (Kulinarische Momentaufnahmen). Prinzessinnen haben immer ein straffes Schönheitsprogramm, schließlich müssen sie ständig entspannt und wie aus dem Ei gepellt erscheinen. An diesem Morgen werde ich auf Sizilien sanft vom zarten Vogelgezwitscher geweckt. Heute wartet Wellness im 5 Sterne Donnafugata Golf Resort & Spa auf mich – gefolgt von Golf, Wein-Gelato und weiteren Genüssen.
Beitrag von Tanja (Nomadia.at). 5 Wochen Urlaub im Jahr. Nicht gerade die Welt. Doch ab und zu braucht man einfach Entspannung. Und wenn es nur für ein paar Tage ist.