Druskininkai, Litauen: Wellnessurlaub mit Genuss

(Enthält Werbung) Einen entspannenden Wellnessurlaub im Winter erlebte ich in Druskininkai. Dies ist der älteste und beliebteste Kurort in Litauen. Im Januar übernachtete ich im Hotel Lietuva vom Grand Spa Lietuva, besuchte den Aquapark (größtes Erlebnisbad des Landes), relaxte im Mineralwasserbecken, bei Sauna und Massage. Außerdem unternahm ich lange Spaziergänge durch den Schnee und aß gut in verschiedenen Restaurants. In diesem Artikel findet ihr meine Erfahrungen, Tipps und Bilder für eure Reise.

Urlaub in Litauen im Winter

Im Januar besuchte ich erstmals Litauen mit seinen 3 Millionen Einheimischen.

Dies ist das größte der drei baltischen Länder, zu denen auch Lettland und Estland gehören. Im Nachbarland Polen war ich ja schon häufiger.

Mit Air Baltic flog ich von Düsseldorf nach Riga (Lettland). Dieser Flug dauerte rund zwei Stunden. Da wir kostenfreies Wifi im Flieger hatten, konnte ich Carsten aus der Luft einen Gruß schicken.

Dann war es nur noch 45 Minuten Flugzeit von Riga nach Vilnius, der Hauptstadt Litauens.

Von dort aus gings mit dem Shuttle ins 130 Kilometer entfernte Druskininkai im Süden von Litauen. Die Region Dzūkija prägen Flüsse, Seen, Hügel und Wälder.

Einen ersten Eindruck erhaltet ihr mit meinem YouTube Video und TikTok Video.

Wetter im Januar mit viel Schnee

Druskininkai erlebte ich tief verschneit. Darüber freute ich mich sehr, da Schnee bei uns in Mönchengladbach (NRW) so selten ist.

Dick eingemummelt lief ich durch die weiße Pracht, die unter meinen Füßen knirschte. Immer wieder schwebten dicke Flocken vom Himmel. Und Kinder fuhren bei den Hügeln am zugefrorenen See Schlitten.

Sehr praktisch: Litauen gehört zur EU, ich konnte mit Euro bezahlen und mit meinem Smartphone mobiles Internet ohne Zusatzkosten nutzen. Verständigt habe ich mich auf Englisch.

Druskininkai: Beliebtester Kurort in Litauen

Druskininkai ist seit dem 19. Jahrhundert weithin als Kurstadt bekannt. Im ältesten Kurort Litauens ließ sich schon der Adel aus Vilnius, Moskau, St. Petersburg und Warschau behandeln.

Auch heute ist es noch sehr beliebt für Wellness, Spa und Kur. So erzählte mir eine Cafébesitzerin, dass sie schon Gäste aus Neuseeland, Japan oder von den Philippinen hatte.

Denn der Ort besitzt rund 50 Mineralwasserquellen. Diese liefern die Zutaten für Spa Anwendungen mit Mineralwasser oder Heilschlamm.

Übrigens haben die salzhaltigen Quellen der Stadt ihren Namen gegeben. Denn drusa bedeutet Salz auf Litauisch.

Der Kurort mit rund 15.000 Einheimischen war schön kompakt. Mein Kurhotel Lietuva lag mitten im Zentrum, nah bei Aquapark, Kurpark am Fluss Memel bzw. Nẽmunas und Druskonis See. Vom Hotel aus konnte ich überall zu Fuß hinlaufen.

Sehenswürdigkeiten in Druskininkai

Besonders gut gefielen mir die Holzvillen wie die Villa Radium von 1914, heute ein Hotel.

Und die blaue russisch-orthodoxe Holzkirche von 1865 war einfach zu schön! Ich schaute mir auch den prachtvollen Innenraum an.

Auf meinen winterlichen Spaziergängen sah ich mir ebenfalls das Haus auf dem Kopf (Apverstas namas Druskininkuose) von außen an, ein schöner Fotospot! Auch drinnen ist im Upside Down Haus alles umgedreht.

Die Seilbahn führte vom Aquapark zur Snow Arena, dem einzigen ganzjährig geöffneten Wintersportkomplex im Baltikum.

In der Gondel schwebte ich in 7,5 Minuten in 52 Metern Höhe über verschneite Häuser, den Kiefernwald und den zugefrorenen Fluss Memel.

Mein Tipp für weitere Sehenswürdigkeiten in Druskininkai ist die App Health Resorts. Dort findet ihr die einzelnen Attraktionen mit Beschreibung (auch in Deutsch) und Adressen bzw. GPS-Daten.

Über den Link könnt ihr euch die Standorte direkt in Google Maps anzeigen lassen und dort merken.

Dazu gehörten etwa die Quelle der Schönheit (salzigste Mineralwasserquelle Europas), das Stadtmuseum in der schönen Villa Linksma oder Nachbildungen von Werken des berühmten Malers Čiurlionis.

Hotel Lietuva im Grand Spa Lietuva

Das Grand Spa Lietuva ist die größte Hotelanlage der Stadt. Dazu gehören:

• Hotel Lietuva (3 Sterne plus) mit 179 Zimmern – dort war ich
• Hotel Druskininkai (4 Sterne)
• Dzukija Apartments Hotel (4 Sterne plus)

In einem Bereich befand sich der Aqua Park, das Erlebnisbad mit Saunen. Im Health Centre waren ein Mineralwasserspender, die Kurärzte und -ärztinnen sowie die Gesundheitsanwendungen.

Großes Zimmer mit Ausblick im Wellnesshotel

Ich hatte einen New Design Double Room with Spa Access. Das frisch renovierte, große Zimmer im vierten Stock gefiel mir sehr. Oft saß ich im Warmen am Fenster und sah mir an, wie der Schnee auf die Stadt fiel.

Auf dem Doppelbett lagen bei meiner Ankunft ein kuscheliger Bademantel und Badeschlappen bereit. Beides zog ich an, um innerhalb der Hotelanlage zu Wasserpark und Gesundheitszentrum zu laufen.

Wasserpark im Grand Spa Lietuva

Im Aqua Park vom Grand Spa Lietuva war ich an zwei Tagen. Am Freitag um 20 Uhr war relativ viel los. Entspannter war es am Samstag ab 10 Uhr.

Die Poollandschaft unter dem Kuppeldach zeigte den Kopf einer Frau mit blonden Haaren.

Ich schwamm im Pool, ließ mich durch den Strömungskanal treiben, mir von einem Wasserstrahl den Rücken massieren und wärmte mich in einem Raum unter Palmen auf einem Liegestuhl auf.

Außerdem hatte ich die Wahl zwischen verschiedenen Saunen. Diese reichten vom Hammam bei 32 Grad bis zur Sauna mit 95 Grad.

Anwendungen im Grand Spa Lietuva

Danach hatte ich einen Termin beim Kurarzt. Dieser fragte nach Beschwerden und Vorerkrankungen. Auf dieser Basis empfahl er mir zwei Treatments. Wenn ihr mehr Zeit habt, könnt ihr natürlich mehr Behandlungen buchen.

Mein erster Termin fand im Erlebnisbad statt. In einem abgetrennten Bereich stieg ich ein Becken mit Mineralwasser, 34 Grad warm. Dieses soll gut für Nervensystem, Immunsystem und Herz-Kreislauf sein.

Hier verbrachte ich 30 Minuten. Erst entspannte ich im Salzwasser, das angenehm auf meiner Haut prickelte. Danach erlebte ich Aquafitness mit einer Mitarbeiterin. Zum Schluss bekam ich einen Kragen um den Hals, mit dem ich aufrecht im Becken schwebte. Daher kam wohl der Name der Anwendung: vertical bath.

Außerdem erlebte ich das Massagebett. Als ich mich darauflegte, fühlte es sich wie ein Wasserbett an und schaukelte sanft. Mal vibrierend, mal klopfend wurden Rücken, Beine und Füße massiert. So angenehm!

Weitere Eindrücke vom Grand Spa Lietuva erhaltet ihr mit meinem YouTube Video und TikTok Video.

Aquapark Druskininkai: Größtes Erlebnisbad in Litauen

Gerade im Winter gehe ich gerne in Thermen bzw. Erlebnisbäder. Einer der größten Wasserparks, in denen ich je war, war der Aquapark Druskininkai (Druskininkų vandens parkas).

Das markante Gebäude in Form eines Kleeblattes sah ich schon von weitem.

Fotografieren darf man innen nicht, doch Fotos findet ihr auf der Website des Aqua Parks.

Erlebnisbereich mit Rutschen, Wellenbad und Wildwasser

Zuerst sah ich mir den Erlebnisbereich mit Wasserrutschen an.

Vor allem Familien mit Kindern hatten auch viel Spaß auf Gummireifen im Wellenbad oder im Wildwasserkanal.

Badehaus: Bereich für Erwachsene

Ich betrat durch die Schranke den Badehausbereich für alle ab 18 Jahren. Dort gab es 19 Saunen, Pools und ein Spa für Massagen.

Zuerst schwamm ich im großen Pool unter Palmen, bei tropischen 30 Grad Lufttemperatur. Dann traute ich mich, nach draußen zu schwimmen.

Mir gefielen auch die verschiedenen Themenbereiche der Saunen und Dampfbäder, passend zu unterschiedlichen Ländern.

So schmückten bei der Faraon Sauna ägyptische Figuren die Wände. In der japanischen Sento Sauna entdeckte ich Abbildungen von Badeszenen und einem Drachen. Besonders entspannend fand ich den riesigen beheizten Stein, wie ich ihn aus dem türkischen Dampfbad Hammam kannte.

Der Eisraum zeigte an den Wänden eine verschneite Berglandschaft. Hier entnahm ich dem Becken eine Handvoll gestoßenes Eis, um mich abzukühlen.

Außerdem probierte ich in einem anderen Raum den leckeren Saunatee mit Minze, Brennnesseln und Birkenblättern.

Restaurant Tipps für Druskininkai

Toli Toli Restaurant (veganfreundlich)

Dieses große Restaurant mit mehreren Räumen lag nah bei meinem Hotel und dem Haus auf dem Kopf.

Holzboden und -möbel vermittelten einen gemütlichen Eindruck. Ich setzte mich auf eine gepolsterte Bank mit bunten Kissen.

Dann erhielt ich die englische Speisekarte, darauf waren die veganen Optionen gekennzeichnet. Viele meiner Lieblingsgerichte entdeckte ich hier, wie Falafel, Hummus oder Muhamara.

Schließlich entschied ich mich für ein Curry mit knusprigem Tofu, knackigem Gemüse und cremiger, schön scharfer Sauce.

Als Nachtisch bestellte ich den saftigen Schoko-Quinoa-Kuchen mit einer Kokosmilch Latte.

Restaurant Velvetti

Ebenfalls nur ein paar Minuten lief ich zu dieser gemütlichen Gastrobar.

Es war schön warm und Holzmöbel sowie leise Klaviermusik verbreiteten an diesem Abend eine entspannte Atmosphäre. Auch mochte ich die offene Küche mit Blick auf den Pizzaofen.

Dort bestellte ich die knusprige vegane Pizza mit Tomaten, Pilzen, Zucchini, Olivenöl und Kapern.

VaJo Café: Kaffee und Kuchen

In diesem gemütlichen Café traf ich Inhaberin Rima, die 16 Jahre in Deutschland gelebt hat. Sie unterhielt sich angeregt mit ihren Gästen.

Ich schaute mir in der Vitrine die Kuchen an, die alle verlockend aussahen. Pinsa oder Matcha bekommt ihr hier übrigens auch.

Schließlich bestellte ich einen veganen Apfelkuchen mit einem knusprigen Haferflockenboden.

Frühstück im The House Restaurant

Falls ihr kein Hotelfrühstück bucht oder mal etwas anderes essen möchtet, dann ist dieses Restaurant mein Tipp.

Hier aß ich Porridge mit Nussmus, Chia und Blaubeeren. Dazu gabs eine Latte mit Hafermilch.

Vom hellen, freundlichen Raum aus blickte ich durch die Fenster nach draußen auf den Schnee.

Etno Dvaras: Litauisches Restaurant am See

Ihr habt Lust auf litauische Küche? Dann seid ihr im Etno Dvaras genau richtig! Dieses Restaurant befand sich in einem alten Herrenhaus am See. Durch die Fenster konnte ich darauf schauen.

Auf der Speisekarte standen auch vegetarische Gerichte. Dazu gehörten etwa šaltibarščiai (kalte rote Beete Suppe), kukuliai (Kartoffelklöße) oder bulviniai blynai (Kartoffelpuffer).

Eines der Gerichte ließ ich mir veganisieren, bestellte den Healthy Lifestyle Fans‘ Salad ohne Honig. Dafür mit Tomaten, Gurke, Karotten, Oliven, Mandeln, Sonnenblumenkernen, Sesam, Kürbiskernen und Senfsauce.

Dazu gab es das leicht salzige Mineralwasser, das ich zurück in Deutschland vermissen sollte.

Weitere Eindrücke erhaltet ihr mit meinem YouTube Video und TikTok Video.

Habt ihr schon mal einen Wellnessurlaub gemacht?

Vielen Dank für die Einladung an Druskininkai! Auf der Website des Kurortes findet ihr viele weitere Sehenswürdigkeiten und Tipps.

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Anja Beckmann

Reisebloggerin bei Travel on Toast

Nach einem Jahr Weltreise habe ich 2012 mein Reiseblog gegründet. Travel on Toast steht für Reisen und Essen. Als Reisebloggerin aus NRW gebe ich euch Inspiration und Tipps für Städtetrips, Strandurlaub, Urlaub mit Hund und vegan reisen. Folgt mir gerne über Social Media!

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